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Wochenbett

Rückbildung: Tipps für einen starken Bauchhalt

Inga
Die Geburt eines Kindes ist zweifellos eine der intensivsten Erfahrungen im Leben einer Frau. Nach der Schwangerschaft verändert sich nicht nur das Leben durch das neue Familienmitglied, sondern auch der Körper der Mutter hat eine beachtliche Transformation durchgemacht. Besonders der Bauchbereich benötigt nach der Geburt besondere Aufmerksamkeit, um seine Festigkeit und Stärke zurückzugewinnen. In diesem…

Wochenbettdepression – Erkennen, Verstehen, Unterstützung finden

Inga
Das Wochenbett, die Zeit nach der Geburt eines Kindes, wird oft als eine Zeit der Freude, des Glücks und der neuen Bindung zwischen Eltern und Baby betrachtet. Für manche Frauen kann diese Zeit jedoch von einer Wochenbettdepression überschattet werden. Die Wochenbettdepression ist eine ernsthafte Erkrankung, die das Wohlbefinden und die Lebensqualität der betroffenen Mütter erheblich…

Unser Kaiserschlüpfer nach dem Kaiserschnitt

Inga
Ein Leitfaden für frischgebackene Mütter Der Moment, in dem eine Frau Mutter wird, ist zweifellos einer der bedeutsamsten im Leben. Manchmal verläuft die Geburt jedoch anders als geplant und ein Kaiserschnitt wird notwendig. Nach diesem operativen Eingriff stehen viele Frauen vor der Herausforderung sich um sich selbst und ihr neues Baby zu kümmern. Ein wichtiger…

Babyblues – die Achterbahn der Gefühle nach der Geburt 

Inga
Es ist vollbracht: Dein Baby ist da und die Freude darüber groß. Du hast es geschafft! Doch eine Geburt kann auch ihre Spuren in Körper und Seele hinterlassen und so einiges durcheinander wirbeln, was sich jedoch in den nächsten Tagen und Wochen wieder sortiert, ordnet und normalisiert. Eben dieses „Wirrwarr“ fühlt sich nach einer körperlich-emotionalen…
Spontangeburt nach Kaiserschnitt

Spontangeburt nach Kaiserschnitt – ein Erfahrungsbericht

Julia Steinbach
Ein Erfahrungsbericht der Mut macht. Eine Spontangeburt nach Kaiserschnitt, ist das überhaupt möglich? Um eines gleich mal vorwegzunehmen: Wir Frauen leisten Unglaubliches, um ein Kind auf die Welt zu bringen. Und zwar ganz gleich, ob dies auf natürlichem Wege oder per Kaiserschnitt geschieht. Für Letzteres gibt es eine Vielzahl medizinischer Indikatoren. Manchmal kommen diese auch…
Hebammen-Tipps fürs Wochenbett

Die ersten Tage nach der Geburt: Hebammen-Tipps fürs Wochenbett

Julia Steinbach
Das Wochenbett und die ersten Tage nach der Geburt. Gerade erst hat man die Schwangerschaft und die Geburt hinter sich gebracht – und zwar mit allem, was dazugehört: Aufregung, Freude, Ungewissheit, Geburtsschmerzen und natürlich Glücksgefühlen pur – und schon geht es in Windeseile weiter. Zeit, das Erlebte richtig zu verarbeiten, bleibt kaum. Schließlich ist das…