Ambulante Geburt: Klinikgeburt mit frühem Nachhausegehen – Vorteile, Ablauf & Vorbereitung

Du möchtest den Wunsch nach einer Klinikgeburt mit der Geborgenheit des häuslichen Wochenbetts verbinden? Dann könnte eine sogenannte ambulante Geburt genau das Richtige für dich sein.  Für viele (werdende) Eltern ist eine Geburt im Krankenhaus noch immer ganz selbstverständlich mit einem mehrtägigen Aufenthalt auf der Wochenbettstation verbunden – ein Bild, das vor allem aus früheren, stärker medizinisch geprägten Zeiten…

Checkliste Wochenbett – Was du wirklich brauchst!

Das Wochenbett ist die Zeit nach der Geburt, in der sich der Körper der Mutter von Schwangerschaft und Geburt erholt und sich an die neue Situation mit dem Baby anpasst. Warum ist es wichtig? – Die Gebärmutter bildet sich zurück. – Geburtsverletzungen oder ein Kaiserschnitt können heilen. – Der Hormonhaushalt stellt sich um. – Das…

Doulatipp: Mentale Vorbereitung auf die Geburt!

Innere Stärke finden, Vertrauen wachsen lassen aus der Perspektive einer Doula Noch bevor die erste Wehe spürbar wird, beginnt Geburt in der inneren Welt – dort, wo Gedanken, Gefühle und Hoffnung sich begegnen: Die Geburt eines Kindes ist weit mehr als ein rein körperlicher Vorgang. Sie ist eine tiefgreifende emotionale, mentale und seelische Erfahrung. Während in der klassischen Geburtsvorbereitung häufig…

So läuft es richtig mit dem Wochenfluss (Lochien)!

Was ist der Wochenfluss? Der Wochenfluss oder Lochien genannt (von griechisch lochios: zur Geburt gehörend), ist ein wichtiger Prozess deiner Wundheilung. Schlussendlich ergibt sich an deiner ehemaligen Plazenta-Haftstelle eine Wundfläche, die in der Regel im Durchmesser 15 bis 20 Zentimeter groß ist. Daraus fließt der Wochenfluss! Bestandteile des Wochenflusses sind zum größten Teil Gewebsreste der…

Closing Ritual nach der Geburt

Closing Ritual nach der Geburt! Die Geburt eines Kindes ist ein tiefgreifendes Ereignis, das nicht nur physisch, sondern auch emotional und energetisch große Veränderungen mit sich bringt. Während sich viel Aufmerksamkeit auf das Baby richtet, bleibt die Mutter oft mit offenen körperlichen und seelischen Prozessen zurück. Das Closing-the-bones-Ritual – ein traditionelles Abschlussritual nach der Geburt…

Hebammenwissen: Was ist ein Blasensprung?

Was genau ist ein Blasensprung?Der Blasensprung beschreibt die spontane Eröffnung der Fruchthülle oder auch Eihäute genannt, die sich um dein Baby als “Schutzraum” befindet – und das auch ganz ohne erkennbare Vorwarnung. Hiernach fließt nun stetig immer wieder Fruchtwasser ab – vor allem dann, wenn du dich bewegst! Der Blasensprung ist ein sicheres Zeichen für…