Stillberatung

Stillphysiologie

12 Tipps: Milchstau adé & entspanntes Pumpen: Ein tiefer Einblick in Deine Stillphysiologie 

In meiner täglichen Arbeit als Stillberaterin (IBCLC) sehe ich eines immer wieder: Stillen und Abpumpen sind weit mehr als nur Nahrungsaufnahme. Es sind hochkomplexe Prozesse, bei denen Dein Körper, Deine Hormone und Dein Baby in einem ständigen Dialog stehen. Doch dieser Dialog kann gestört werden – durch Stress, falschen Druck oder schlichtweg durch Informationsmangel in einer Phase,…
Hebammentipp Stillen

Mein Hebammentipp für eine entspannte Stillzeit

Mein Hebammentipp an Dich für eine entspannte Stillzeit Ihr Lieben, wir wollen immer alles ganz schnell und sofort: der Körper soll nach der Geburt gleich wieder perfekt sein das Stillen soll sofort klappen das Baby soll durchschlafen und im besten Fall sind Geschwister auch sofort blitzverliebt Mein TIPP an euch: Gib Dir Zeit, es ist…