Die Po-Dusche – dein Wochenbett-Gamechanger!

Das Wochenbett ist eine ganz besondere und sensible Zeit. Dein Körper hat gerade Großartiges geleistet und braucht nun vor allem eines: Ruhe, Fürsorge und sanfte Unterstützung bei der Heilung. Viele frisch gebackene Mamas merken schnell, dass die kleinsten Dinge im Alltag, wie zum Beispiel ein Toilettengang plötzlich unangenehm oder sogar schmerzhaft sein können. Genau hier…

Ankunft in der Klinik: Was euch erwartet, bis es in den Kreißsaal geht

1. WILLKOMMEN“Hallo und herzlich willkommen” Du hast dich entschieden, es ist soweit:Wir fahren los!Nach Ankunft an der Geburtsklinik deiner Wahl ist es allgemein üblich, zunächst an der Tür zu klingeln. Entweder wird über die Türsprechanlage kurz mit dir gesprochen oder eine Kollegin öffnet euch die Tür. Um dich und deine Situation gut einschätzen zu können,…

Babyheilbad nach traumatischer Geburt

Das Babyheilbad nach Brigitte Meissner – Heilung für Mutter und Kind Die Geburt eines Kindes ist ein einzigartiges und prägendes Erlebnis. Doch nicht immer verläuft sie so, wie es sich Eltern erhoffen. Manchmal hinterlässt eine schwere oder traumatische Geburt Spuren – sowohl körperlich als auch emotional. Die Bindung zwischen Mutter und Kind kann in solchen…

Tragen nach Kaiserschnitt

Jede Geburt ist einzigartig, hat ihre eigene Geschichte und verdient höchsten Respekt. Was immer deine Geburt zu einer Kaiserschnitt-Geburt hat werden lassen, ganz gleich ob eine Notwendigkeit oder deine persönliche Entscheidung – du hast Großartiges geleistet und darfst stolz auf dich sein. Nun benötigt dein Körper – und auch deine Psyche – besondere Aufmerksamkeit und…

Die Geburtseinleitung

Das Ende einer Schwangerschaft birgt viele Höhen und Tiefen, Energieschübe und Erschöpfung, aber auch Vorfreude und Unsicherheiten. „Wann und wie wird die Geburt losgehen?“ „Bin ich bereit, in Kürze Mama oder Papa zu sein?“ Oder: „Was ist, wenn die Geburt nicht von allein beginnt?“ Auf die letztere Frage möchte ich in diesem Blogbeitrag genauer eingehen,…

Das Leben mit einem Kaiserschnitt

Du hattest einen Kaiserschnitt? Herzlichen Glückwunsch, liebe Mami! Genieße die Kuschelzeit mit deinem Baby! Trotz Bonding und deinem wunderschönen Baby im Arm, fühlst du dich unwohl? Wer kann es dir verdenken. Du hast es geschafft und fühlst dich aber nicht ganz. Irgendwie durchtrennt, kannst vor Schmerzen noch nicht aufrecht stehen. Musst dir deinen Unterbauch festhalten,…

Unser Kaiserschlüpfer nach dem Kaiserschnitt

Ein Leitfaden für frischgebackene Mütter Der Moment, in dem eine Frau Mutter wird, ist zweifellos einer der bedeutsamsten im Leben. Manchmal verläuft die Geburt jedoch anders als geplant und ein Kaiserschnitt wird notwendig. Nach diesem operativen Eingriff stehen viele Frauen vor der Herausforderung sich um sich selbst und ihr neues Baby zu kümmern. Ein wichtiger…