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Schwangerschaft

Ist Bauchmuskeltraining in der Schwangerschaft erlaubt?

Inga
Bist du unsicher, ob Bauchmuskeltraining in der Schwangerschaft erlaubt ist? Und du hast vermutlich sehr viele Verbote erteilt bekommen, als du um Rat gefragt hast? Unsere Erfahrung zeigt, dass sich leider viele Mythen immer noch hartnäckig halten und gerade in der Geburtsvorbereitung wird der körperliche Teil häufig ganz ausgespart. Erfahre deshalb jetzt in unserem Blogbeitrag welche Bauchmuskelübungen in…

Vorzeitige Wehen

Inga
Manchmal meldet sich der Körper früher als gedacht: Der Bauch wird hart, es zieht nach unten oder die Bewegungen fühlen sich ungewöhnlich an. Solche Empfindungen können beunruhigen – doch nicht jede Wehe bedeutet gleich, dass die Geburt losgeht. In diesem Beitrag erfährst du, was vorzeitige Wehen sind, woran du sie erkennst, und wie du richtig…

KAISERSCHLÜPFER: für jede Größe, für jede Frau

Inga
Diese Geschichte müssen wir einfach mit Euch teilen: Pauline ist in der 35. SSW und hat sich auf Tine´s  Empfehlung hin bei Kaiserschlüpfer eine Leggins und eine Radlerhose bestellt und nun flippt sie fast aus vor Begeisterung! Das sagt Hebamme Tine zu unseren Produkten: Seit Jahren empfehle ich den Bauchschmeichler allen meinen Mamas für die Zeit nach…

Sodbrennen in der Schwangerschaft

Inga
Die Schwangerschaft bringt viele Veränderungen mit sich – vom wachsenden Bauch bis zu kleinen oder größeren Beschwerden, die den Alltag manchmal erschweren. Ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel bemerken viele Frauen, dass ihr Körper neue Herausforderungen mit sich bringt. Eine der häufigsten Beschwerden in dieser Phase der Schwangerschaft ist Sodbrennen. In diesem Beitrag erfährst du, was Sodbrennen…

Ist Co-Sleeping gefährlich?

Inga
Kaum ein Thema wird so emotional diskutiert  und löst zeitgleich so viel Verunsicherung aus wie das Thema sicherer Babyschlaf. Viele Mütter empfinden das Co-Sleeping, also das gemeinsame Schlafen mit dem Neugeborenen im Bett, als erleichternd und schön – es gilt jedoch als Risikofaktor für den plötzlichen Kindstod. In unserem beruflichen Alltag ist es vor allen…

Badewannentest – geht die Geburt los?

Inga
GeburtsstartEtwa 80 % aller Frauen beginnen ihre Geburt mit Wehen, während die verbleibenden 20 % zunächst einen Blasensprung erleben, bevor die Wehen einsetzen. Besonders beim ersten Kind setzen die ersten Wehen oft eher gemächlich, unkoordiniert und diffus ein, was gut mit Periodenschmerzen vergleichbar ist. In den folgenden Stunden wird sich zeigen, ob dein Körper “richtige Geburtswehen” entwickelt…

Eine Lanze für den Kaiserschnitt!

Inga
Ich bin wütend. Wütend über die zu großen Teilen eindimensionale und kurzsichtige Berichterstattung über den Kaiserschnitt in den breiten Medien. Wütend über die Schuld und das schlechte Gewissen, das Frauen auferlegt wird. Wütend über die ignorante Selbstherrlichkeit und das “Ich-weiß-alles-besser”, über das Verhalten einiger Frauen, die andere Frauen und ihre Geburten auf diese Weise herabsetzen.…

Ankunft in der Klinik: Was euch erwartet, bis es in den Kreißsaal geht

Inga
1. WILLKOMMEN“Hallo und herzlich willkommen” Du hast dich entschieden, es ist soweit:Wir fahren los!Nach Ankunft an der Geburtsklinik deiner Wahl ist es allgemein üblich, zunächst an der Tür zu klingeln. Entweder wird über die Türsprechanlage kurz mit dir gesprochen oder eine Kollegin öffnet euch die Tür. Um dich und deine Situation gut einschätzen zu können,…

Babyheilbad nach traumatischer Geburt

Inga
Das Babyheilbad nach Brigitte Meissner – Heilung für Mutter und Kind Die Geburt eines Kindes ist ein einzigartiges und prägendes Erlebnis. Doch nicht immer verläuft sie so, wie es sich Eltern erhoffen. Manchmal hinterlässt eine schwere oder traumatische Geburt Spuren – sowohl körperlich als auch emotional. Die Bindung zwischen Mutter und Kind kann in solchen…

Geburtsverletzungen

Inga
Eine Geburt ist ein einzigartiger Moment im Leben – kraftvoll, emotional und tief bewegend. Der weibliche Körper wird dabei stark gefordert und eine solche Geburt kann kleine Spuren am Körper hinterlassen. Geburtsverletzungen gehören zu einem natürlichen Geburtsverlauf. In diesem Beitrag erfährst du, welche Formen von Verletzungen es geben kann, warum sie entstehen – und wie…